Kellie Counsel HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 01:29:27 | HyCoach

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Kellie Counsel HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 3월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:27
순위: #31
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Kellie Counsel

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:38 (52%)

Stations38:21 (43%)

Roxzone4:32 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+6.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:39	84
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:48	47
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:48	58
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:08	62
Running 5	5:54	-
Rowing	5:30	42
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:36	44
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:35	57
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:17	51
Running Total	46:38	37
Roxzone Total	4:32	10