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Chris Haentges Hannah Ertl & Hannah Ertl & 1 autre HYROX 레이스 분석 - München 01:08:20 | HyCoach
레이스 분석
Chris Haentges Hannah Ertl & Hannah Ertl & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX München — 2023년 2월 4일
München, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:08:20
순위
#9
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
CE
Chris Haentges Hannah Ertl
HE
Hannah Ertl
CH
Chris Haentges
4-5
2월
2023
2
완료
1,070
HYROX München
München, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
39:57 (58%)
Stations
24:09 (35%)
Roxzone
4:20 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:00/km
+9.3%
7.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:08
3
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:33
41
Running 3
5:20
-
Sled Pull
3:18
19
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
3:29
36
Running 5
5:09
-
Rowing
4:19
1
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:32
13
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:07
42
Running 8
5:19
-
Wall Balls
2:43
25
Running Total
39:57
9
Roxzone Total
4:20
18
Chris Haentges Hannah Ertl
Hannah Ertl
Chris Haentges
홈
분석
