Melanie Jopp & Carsten Flynn HYROX 레이스 분석 - München 01:03:11 | HyCoach

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Melanie Jopp & Carsten Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX München — 2023년 2월 4일

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:11
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Jopp

Carsten Flynn

HYROX München

München, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (60%)

Stations21:33 (34%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:10	4
Running 5	4:49	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:21	5
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:29	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	37:58	11
Roxzone Total	3:43	11