Karsten Pfau Jürgen Schneider & Jürgen Schneider & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:11:09 | HyCoach

Karsten Pfau Jürgen Schneider & Jürgen Schneider & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2023년 1월 14일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:09
순위: #38
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karsten Pfau Jürgen Schneider

Jürgen Schneider

Karsten Pfau

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (58%)

Stations24:31 (34%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:58	42
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:42	60
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:34	32
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:08	52
Running 5	5:26	-
Rowing	4:10	36
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	65
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:34	65
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	41:33	40
Roxzone Total	5:09	40