Sami Mardnli & Alina Willnow HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:02:31 | HyCoach

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Sami Mardnli & Alina Willnow HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2023년 1월 14일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:02:31
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sami Mardnli

Alina Willnow

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:22 (57%)

Stations23:24 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+13.8%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	19
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:45	42
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:32	68
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	4:37	-
Rowing	4:09	14
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:44	7
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:23	11
Running Total	35:22	3
Roxzone Total	3:49	2