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레이스 분석
Giuseppe Spreafico HYROX 레이스 분석
HYROX Stuttgart — 2023년 1월 14일
Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · ITA
Giuseppe Spreafico
총 시간
01:11:11
순위
#20
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · PRO
GS
Giuseppe Spreafico
14-15
1월
2023
2
완료
754
HYROX Stuttgart
Stuttgart, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:59 (49%)
Stations
32:05 (45%)
Roxzone
4:12 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:22/km
+10.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:26
58
Running 2
4:00
-
Sled Push
3:00
32
Running 3
4:44
-
Sled Pull
5:52
53
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
2:47
5
Running 5
4:41
-
Rowing
4:44
65
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
2:11
46
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
4:01
17
Running 8
4:49
-
Wall Balls
5:04
18
Running Total
34:59
17
Roxzone Total
4:12
14
