Christian Kano HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2023년 1월 14일

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:26
순위: #168
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Kano

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:50 (54%)

Stations35:22 (39%)

Roxzone6:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+7.6%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:58	232
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:45	138
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:01	97
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:40	153
Running 5	6:09	-
Rowing	5:08	222
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:05	150
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:34	104
Running 8	8:21	-
Wall Balls	6:11	144
Running Total	48:50	220
Roxzone Total	6:18	140

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