Ramona Rutz Tanja Theisinger & Tanja Theisinger & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:21:04
순위: #71
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ramona Rutz Tanja Theisinger

Tanja Theisinger

Ramona Rutz

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:30 (56%)

Stations28:53 (36%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+10.9%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:54	100
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:35	55
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:15	51
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	84
Running 5	5:44	-
Rowing	4:55	80
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:15	113
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:49	87
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:54	115
Running Total	45:30	56
Roxzone Total	6:44	34

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