Kilian Jonasch HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:05:39 | HyCoach

Kilian Jonasch HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:39
순위: #15
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Kilian Jonasch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:35 (53%)

Stations25:53 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+5.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:15	56
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:57	6
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	16
Running 5	4:22	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	46
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:35	34
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:13	22
Running Total	34:35	48
Roxzone Total	5:15	23