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Ramsay Sawi HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:26
순위: #29
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Ramsay Sawi

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:03 (52%)

Stations25:45 (38%)

Roxzone6:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km-1.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	75
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:08	34
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:52	4
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:16	30
Running 5	4:25	-
Rowing	4:17	43
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	70
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:42	43
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	35:03	55
Roxzone Total	6:43	129

Ramsay Sawi HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:07:26 | HyCoach