Patrick Tillack HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:19:11 | HyCoach

Patrick Tillack HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:19:11
순위: #135
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Patrick Tillack

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (51%)

Stations32:30 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+8.1%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:27	192
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:00	244
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:39	85
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:05	176
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	130
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:11	94
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:10	172
Running Total	40:20	163
Roxzone Total	6:27	111