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Jonas Groél HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:48:37 | HyCoach
레이스 분석
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Jonas Groél HYROX 레이스 분석
HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER
총 시간
01:48:37
순위
#322
연령별 순위
#78
카테고리
SOLO · OPEN
JG
Jonas Groél
19-20
11월
2022
2
완료
1,006
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:42 (47%)
Stations
43:48 (40%)
Roxzone
14:11 (13%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:20/km
-2.5%
15.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:27
195
Running 2
5:58
-
Sled Push
4:01
337
Running 3
6:54
-
Sled Pull
5:20
286
Running 4
6:49
-
Burpee Broad Jump
9:13
333
Running 5
6:29
-
Rowing
4:34
157
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
2:26
294
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
6:11
283
Running 8
7:51
-
Wall Balls
7:36
260
Running Total
50:42
323
Roxzone Total
14:11
352
Jonas Groél
홈
분석