Seka Kiewit HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:08:39 | HyCoach

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Seka Kiewit HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:39
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Seka Kiewit

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (55%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km-4.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	1
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	16
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:02	1
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:44	5
Running 5	4:53	-
Rowing	4:21	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	13
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:54	6
Running Total	38:05	17
Roxzone Total	5:34	8