Elizabeth Sidell HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:11:05 | HyCoach

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Elizabeth Sidell HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:11:05
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Sidell

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (51%)

Stations29:50 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:04	54
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:15	38
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:49	54
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:10	10
Running 5	4:43	-
Rowing	4:56	33
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:06	58
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:30	14
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:00	10
Running Total	36:03	10
Roxzone Total	5:15	5