Jessica Rasch HYROX 레이스 분석 - Frankfurt am Main 01:34:20 | HyCoach

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Jessica Rasch HYROX 레이스 분석

HYROX Frankfurt — 2022년 11월 19일

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:20
순위: #86
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Jessica Rasch

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011월20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (49%)

Stations40:47 (43%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+5.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:26	90
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:57	106
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:56	114
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:15	65
Running 5	5:57	-
Rowing	5:37	101
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:13	117
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:50	97
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:33	73
Running Total	46:30	77
Roxzone Total	7:08	50