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Raphael Dresel & Sebastian Lenz HYROX 레이스 분석 - Leipzig 01:22:24 | HyCoach
레이스 분석
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Raphael Dresel & Sebastian Lenz HYROX 레이스 분석
HYROX Leipzig — 2022년 10월 29일
Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
총 시간
01:22:24
순위
#77
연령별 순위
#13
카테고리
DOUBLES · OPEN
RD
Raphael Dresel
SL
Sebastian Lenz
29-30
10월
2022
2
완료
516
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:02 (63%)
Stations
23:26 (28%)
Roxzone
7:01 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:30/km
+7.7%
6.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:19
-
SkiErg
4:04
75
Running 2
5:50
-
Sled Push
1:19
50
Running 3
6:30
-
Sled Pull
2:53
70
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
2:30
28
Running 5
6:52
-
Rowing
4:42
88
Running 6
6:29
-
Farmers Carry
1:25
21
Running 7
6:17
-
Sandbag Lunges
2:36
20
Running 8
7:18
-
Wall Balls
3:57
40
Running Total
52:02
79
Roxzone Total
7:01
86
Raphael Dresel
Sebastian Lenz
홈
분석
