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Darko Safner Fam Safner & Fam Safner & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Leipzig 01:14:40 | HyCoach
레이스 분석
Darko Safner Fam Safner & Fam Safner & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Leipzig — 2022년 10월 29일
Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:14:40
순위
#18
연령별 순위
#2
카테고리
DOUBLES · OPEN
DS
Darko Safner Fam Safner
FS
Fam Safner
DS
Darko Safner
29-30
10월
2022
2
완료
516
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:18 (59%)
Stations
25:28 (34%)
Roxzone
5:00 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:32/km
+9.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:47
-
SkiErg
3:54
8
Running 2
5:12
-
Sled Push
1:55
41
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:20
14
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
3:09
32
Running 5
5:45
-
Rowing
4:13
4
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
1:57
41
Running 7
5:40
-
Sandbag Lunges
3:19
18
Running 8
6:23
-
Wall Balls
3:41
6
Running Total
44:18
22
Roxzone Total
5:00
24
Darko Safner Fam Safner
Fam Safner
Darko Safner
홈
분석
