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Benjamin Albrecht HYROX 레이스 분석 - Leipzig 01:12:11 | HyCoach
레이스 분석
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Benjamin Albrecht HYROX 레이스 분석
HYROX Leipzig — 2022년 10월 29일
Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER
Benjamin Albrecht
총 시간
01:12:11
순위
#17
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
BA
Benjamin Albrecht
29-30
10월
2022
2
완료
516
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:50 (57%)
Stations
27:24 (38%)
Roxzone
4:00 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:06/km
-2.9%
5.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:29
106
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:46
4
Running 3
5:12
-
Sled Pull
3:08
6
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
3:11
11
Running 5
5:18
-
Rowing
4:25
38
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:45
18
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
3:00
2
Running 8
5:31
-
Wall Balls
5:40
52
Running Total
40:50
45
Roxzone Total
4:00
22
홈
분석
