Tom Wilkinson, Luke Fletcher 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:16:17 | HyCoach

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Tom Wilkinson, Luke Fletcher 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:16:17
순위: #30
연령별 순위: #26
카테고리: RELAY · OPEN

Tom Wilkinson

Luke Fletcher

Andrew Kinsler

Simon Paterson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:09 (45%)

Stations36:27 (48%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+24.3%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:41	31
Running 2	3:50	-
Sled Push	7:15	36
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:19	36
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	11
Running 5	4:15	-
Rowing	4:34	30
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:50	20
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:23	21
Running Total	34:09	14
Roxzone Total	5:45	19