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Shane Carrett, Sean Laidlaw 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:14:05
순위: #13
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Shane Carrett

Sean Laidlaw

Lily Byrne

Rachel Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (49%)

Stations31:51 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+24.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:04	6
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	7
Running 3	3:27	-
Sled Pull	4:07	13
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:00	21
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	9
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:11	22
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:14	25
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:50	14
Running Total	36:26	10
Roxzone Total	5:53	13

Shane Carrett, Sean Laidlaw 외 2명 HYROX 레이스 분석 - London 01:14:05 | HyCoach