Jamie Laird HYROX 레이스 분석 - London 01:19:58 | HyCoach

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Jamie Laird HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:58
순위: #96
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Jamie Laird

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (48%)

Stations37:34 (47%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+5.1%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	73
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:39	151
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:19	132
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:42	133
Running 5	4:59	-
Rowing	4:25	79
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:11	99
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:43	146
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:31	57
Running Total	38:27	97
Roxzone Total	4:03	57