Gada Shaikli HYROX 레이스 분석 - London 01:27:59 | HyCoach

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Gada Shaikli HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRQ

총 시간: 01:27:59
순위: #35
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Gada Shaikli

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (47%)

Stations41:20 (47%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+41.3%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:56	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:15	33
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:29	41
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:22	61
Running 5	5:04	-
Rowing	5:03	27
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:33	27
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:54	54
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:48	32
Running Total	41:45	33
Roxzone Total	4:59	35