HYROX Race Analysis: Clare Rafferty - London 01:29:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Clare Rafferty

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:29:36
순위: #42
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Clare Rafferty

3-412월20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:17 (49%)

Stations40:20 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+15.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:39	27
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:29	11
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:14	37
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:36	50
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	37
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:02	53
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:58	56
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:15	43
Running Total	44:17	47
Roxzone Total	5:06	36