George Branford HYROX 레이스 분석 - London 01:07:05 | HyCoach

George Branford HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

George Branford

총 시간: 01:07:05
순위: #25
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

George Branford

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (51%)

Stations28:57 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	22
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:17	105
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:38	145
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:01	161
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	66
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:48	160
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:38	57
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:22	291
Running Total	33:58	38
Roxzone Total	4:15	157