HYROX Race Analysis: Dan Jackson - London 01:10:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Jackson

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:07
순위: #87
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Jackson

3-412월20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:38 (54%)

Stations28:05 (40%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.4%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:00	87
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:24	158
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:19	69
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:15	35
Running 5	4:47	-
Rowing	4:13	34
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:12	227
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:57	187
Running Total	37:38	192
Roxzone Total	4:28	230