Sean Mcstay HYROX 레이스 분석 - London 01:14:03 | HyCoach

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Sean Mcstay HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:03
순위: #177
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Mcstay

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (53%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+10.7%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	404
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	119
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:48	219
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:33	333
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	197
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	447
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:01	151
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:40	128
Running Total	39:39	304
Roxzone Total	4:16	162