James Miller HYROX 레이스 분석 - London 01:16:43 | HyCoach

James Miller HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:43
순위: #251
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

James Miller

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (46%)

Stations35:56 (47%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+0.4%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:41	973
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:46	1032
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:27	533
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:22	601
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	733
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:06	467
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:49	492
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:51	441
Running Total	35:33	80
Roxzone Total	5:19	521