Robert Harris HYROX 레이스 분석 - London 01:18:57 | HyCoach

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Robert Harris HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:57
순위: #324
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Harris

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (51%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+9.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	585
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:57	581
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:19	471
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:45	710
Running 5	5:18	-
Rowing	4:42	466
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:55	259
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:06	190
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:41	390
Running Total	40:26	359
Roxzone Total	4:48	331