Aaron Darnell-Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:20:47 | HyCoach

Aaron Darnell-Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:47
순위: #394
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Darnell-Smith

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:40 (52%)

Stations34:05 (42%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+0.7%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:24	608
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:15	809
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:07	366
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:21	597
Running 5	5:32	-
Rowing	4:49	631
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	153
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:35	384
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:46	419
Running Total	41:40	487
Roxzone Total	5:06	438