Jake Watson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:18
순위: #421
연령별 순위: #105
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Watson

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (47%)

Stations37:43 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+28.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	214
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:24	896
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:02	323
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:58	468
Running 5	4:46	-
Rowing	5:13	1015
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:53	237
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:02	1092
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:03	755
Running Total	38:01	209
Roxzone Total	5:38	623

Jake Watson HYROX 레이스 분석 - London 01:21:18 | HyCoach