Ross Cunningham HYROX 레이스 분석 - London 01:24:12 | HyCoach

Ross Cunningham HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Cunningham

총 시간: 01:24:12
순위: #542
연령별 순위: #128
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Cunningham

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (50%)

Stations35:05 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+7.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	666
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:22	146
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:59	784
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:09	203
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	664
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:45	120
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:52	859
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:41	678
Running Total	42:18	546
Roxzone Total	6:53	996