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Daniel Forder HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:25
순위: #737
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Forder

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:51 (48%)

Stations41:35 (46%)

Roxzone5:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+14.4%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	772
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:44	1026
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:24	937
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:01	979
Running 5	5:42	-
Rowing	4:44	492
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:25	794
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:18	966
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:28	855
Running Total	42:51	580
Roxzone Total	5:03	425

Daniel Forder HYROX 레이스 분석 - London 01:29:25 | HyCoach