Adam Payne HYROX 레이스 분석 - London 01:31:15 | HyCoach

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Adam Payne HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:15
순위: #803
연령별 순위: #197
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Payne

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:02 (53%)

Stations37:04 (41%)

Roxzone6:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+11.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:10	268
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:30	945
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:27	537
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:49	724
Running 5	6:26	-
Rowing	5:08	958
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:08	496
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:15	658
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:37	663
Running Total	48:02	952
Roxzone Total	6:13	825