Dominic Pugh HYROX 레이스 분석 - London 01:46:28 | HyCoach

Dominic Pugh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:28
순위: #1113
연령별 순위: #194
카테고리: SOLO · OPEN

Dominic Pugh

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:42 (52%)

Stations44:40 (42%)

Roxzone6:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:58/km+18.9%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:27	684
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:24	904
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:29	557
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	8:28	1154
Running 5	7:28	-
Rowing	5:07	946
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:25	787
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	9:03	1220
Running 8	8:54	-
Wall Balls	7:17	811
Running Total	55:42	1197
Roxzone Total	6:12	813