Chris Haentges HYROX 레이스 분석 - London 01:14:52 | HyCoach

Chris Haentges HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:14:52
순위: #42
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Haentges

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:22 (53%)

Stations30:39 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+5.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:27	14
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:33	182
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:22	94
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	106
Running 5	5:05	-
Rowing	4:56	53
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	97
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:05	157
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:35	153
Running Total	39:22	42
Roxzone Total	4:56	150