Shannon Kurle HYROX 레이스 분석 - London 01:16:31 | HyCoach

Shannon Kurle HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

총 시간: 01:16:31
순위: #61
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Kurle

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (55%)

Stations30:02 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+4.3%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:36	37
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:45	274
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:30	116
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	121
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	22
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:12	221
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	70
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:45	20
Running Total	42:08	112
Roxzone Total	4:27	74