Sam Parsons HYROX 레이스 분석 - London 01:20:40 | HyCoach

Sam Parsons HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:40
순위: #121
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Parsons

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (51%)

Stations33:48 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+2.6%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:03	289
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:27	520
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:03	250
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:44	113
Running 5	5:12	-
Rowing	5:09	157
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:33	441
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:19	208
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:30	130
Running Total	41:20	90
Roxzone Total	5:38	287