Kerry Gowen HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:52
순위: #154
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Kerry Gowen

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (55%)

Stations32:45 (40%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+7.7%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:53	167
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:31	168
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:20	85
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:26	203
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	65
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:00	87
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:08	372
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:29	128
Running Total	44:41	216
Roxzone Total	4:30	82

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