Abby Lancaster HYROX 레이스 분석 - London 01:22:02 | HyCoach

Abby Lancaster HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:02
순위: #158
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Abby Lancaster

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:24 (50%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone4:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+3.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:09	356
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:44	576
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:31	354
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:02	158
Running 5	5:20	-
Rowing	5:32	399
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:16	263
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:23	222
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:45	403
Running Total	41:24	91
Roxzone Total	4:22	59