Katie Rose HYROX 레이스 분석 - London 01:22:51 | HyCoach

Katie Rose HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:51
순위: #174
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Rose

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (56%)

Stations32:11 (39%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+8.0%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:49	125
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:12	43
Running 3	8:53	-
Sled Pull	5:17	301
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:45	116
Running 5	5:22	-
Rowing	5:12	189
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:13	237
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:46	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:57	246
Running Total	46:15	291
Roxzone Total	4:30	83