Natasha Keyes HYROX 레이스 분석 - London 01:24:09 | HyCoach

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Natasha Keyes HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:09
순위: #209
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Natasha Keyes

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:24 (56%)

Stations31:38 (38%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km-2.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:41	587
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:29	150
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:13	471
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:07	39
Running 5	6:37	-
Rowing	5:11	173
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:12	16
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:57	38
Running Total	47:24	335
Roxzone Total	5:11	198