Katie Hale HYROX 레이스 분석 - London 01:30:16 | HyCoach

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Katie Hale HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:16
순위: #327
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Hale

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (52%)

Stations37:03 (41%)

Roxzone6:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+9.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:02	281
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:49	305
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:43	395
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:45	251
Running 5	5:53	-
Rowing	5:21	290
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:58	555
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:04	361
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:21	330
Running Total	46:41	306
Roxzone Total	6:35	443