Jade Gilley HYROX 레이스 분석 - London 01:36:02 | HyCoach

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Jade Gilley HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:02
순위: #413
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Jade Gilley

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:03 (50%)

Stations41:48 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+9.8%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:17	433
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:24	644
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:36	523
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:28	459
Running 5	6:34	-
Rowing	5:59	557
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:05	137
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:03	358
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:56	429
Running Total	48:03	357
Roxzone Total	6:16	398