Nicki Fox HYROX 레이스 분석 - London 01:36:29 | HyCoach

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Nicki Fox HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:29
순위: #422
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Nicki Fox

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:40 (55%)

Stations37:26 (39%)

Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+8.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:59	230
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:32	535
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:39	146
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	7:07	421
Running 5	7:05	-
Rowing	5:49	517
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:01	95
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:40	472
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:39	173
Running Total	52:40	497
Roxzone Total	6:27	420