Ashley Killick HYROX 레이스 분석 - London 01:38:44 | HyCoach

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Ashley Killick HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:44
순위: #459
연령별 순위: #106
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Killick

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:12 (55%)

Stations39:26 (40%)

Roxzone5:11 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+17.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:59	232
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:34	543
Running 3	9:11	-
Sled Pull	5:20	312
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:37	367
Running 5	6:38	-
Rowing	5:34	411
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:50	528
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:42	478
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:50	413
Running Total	54:12	526
Roxzone Total	5:11	196