Lucy Dodd HYROX 레이스 분석 - London 01:39:39 | HyCoach

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Lucy Dodd HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:39
순위: #468
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Dodd

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:39 (55%)

Stations37:49 (38%)

Roxzone7:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+11.6%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:24	489
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:42	566
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:59	233
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	6:32	353
Running 5	7:36	-
Rowing	5:30	384
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:20	303
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:09	177
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:13	460
Running Total	54:39	537
Roxzone Total	7:17	515