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Adrian Worsley Prem Konieczny, Prem Konieczny 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2022년 12월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:38
순위: #72
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Worsley Prem Konieczny

Prem Konieczny

Adrian Worsley

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (58%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+8.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:50	239
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:39	186
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:21	81
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:44	252
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	70
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	91
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:55	109
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:51	189
Running Total	37:16	60
Roxzone Total	4:27	160

Adrian Worsley Prem Konieczny, Prem Konieczny 외 1명 HYROX 레이스 분석 - London 01:04:38 | HyCoach