Jamie Mackinnon & James Hodges HYROX 레이스 분석 - London 01:04:55 | HyCoach

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Jamie Mackinnon & James Hodges HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:55
순위: #80
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Mackinnon

James Hodges

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:47 (58%)

Stations22:42 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:42	106
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:29	78
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:24	89
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:22	132
Running 5	5:16	-
Rowing	4:10	94
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	160
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:12	221
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:44	138
Running Total	37:47	74
Roxzone Total	4:32	173