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Mark Holland & Daniel Lismore HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Holland · Daniel Lismore

총 시간
01:08:57
순위
#153
연령별 순위
#91
카테고리
DOUBLES · OPEN
MH

Mark Holland

DL

Daniel Lismore

304월2023
완료
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:01 (59%)
Stations23:23 (34%)
Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+2.1%4.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:57-
SkiErg3:50237
Running 24:52-
Sled Push1:2870
Running 35:02-
Sled Pull2:1870
Running 45:04-
Burpee Broad Jump2:36208
Running 55:25-
Rowing4:25241
Running 65:09-
Farmers Carry1:54382
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:4159
Running 85:39-
Wall Balls4:11327
Running Total41:01174
Roxzone Total4:37187