Dottie Fildes & Heloise Nangle HYROX 레이스 분석 - London 01:03:57 | HyCoach

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Dottie Fildes & Heloise Nangle HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 4월 30일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:57
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dottie Fildes

Heloise Nangle

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (61%)

Stations21:24 (33%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+8.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:22	14
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:42	15
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	28
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:28	14
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:30	12
Running Total	38:59	9
Roxzone Total	3:38	7